[‘위기감을 느낀 가영 씨는 건강을 되찾기 위해 삶을 바꿔 나갔어요. 멀리 했던 운동을 조금씩 시작하게 됐죠. 허리와 목 디스크가 심했던 그녀는 저중량으로 안전하게 기초 근육을 만들어 나갔어요. 운동과 함께 아침식사 챙기기, 물 많이 마시기, 반신욕, 족욕 등으로 체온 높이기 등 사소하지만 건강한 습관들로 자신의 삶을 채워 나갔어요.’,
, ‘ \xa0’]
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
39kg ‘소식좌’였던 그녀가 건강+몸매 다 잡은 비결
[‘위기감을 느낀 가영 씨는 건강을 되찾기 위해 삶을 바꿔 나갔어요. 멀리 했던 운동을 조금씩 시작하게 됐죠. 허리와 목 디스크가 심했던 그녀는 저중량으로 안전하게 기초 근육을 만들어 나갔어요. 운동과 함께 아침식사 챙기기, 물 많이 마시기, 반신욕, 족욕 등으로 체온 높이기 등 사소하지만 건강한 습관들로 자신의 삶을 채워 나갔어요.’,
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